Gordura no fígado: saiba qual fruta pode fornecer nutrientes e benefícios
Gordura no fígado: saiba qual fruta pode fornecer nutrientes e benefícios Rica em vitamina C e antioxidantes, fruta também pode contribuir para a saúde intestinal e cardiovascular 31/07/2026 - iclnoticias A lichia, fruta tropical de origem chinesa, ganhou espaço em diferentes países por seu sabor adocicado e pela presença de vitaminas, minerais e compostos antioxidantes. Segundo informações do jornal colombiano El Tiempo, esses nutrientes estão associados a diferentes benefícios para o organismo. A fruta é uma fonte de vitamina C , nutriente importante para o funcionamento do sistema imunológico. Pesquisas também investigam sua relação com a saúde intestinal. Um estudo publicado na revista Food Research International, citado pelo El Tiempo, identificou a presença de compostos com potencial efeito probiótico no suco da lichia, que poderiam contribuir para o equilíbrio da microbiota intestinal. Outro possível benefício está relacionado à pele. Segundo pesquisa publicada na r...