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Almeirão-Roxo. Benefícios:  - Boa fonte de fósforo e ferro  - Fornece vitaminas A,C e do complexo B O almeirão, conhecido em alguns locais como chicória amarga, é uma hortaliça do tipo folha, de sabor amargo, originária da Europa Mediterrânea. Em algumas regiões do Brasil, cresce naturalmente uma variedade chamada de almeirão do mato, muito apreciado por ter sabor menos amargo. O almeirão é uma Asteraceae, a mesma família da chicória, alface, dente-de-leão e serralha. Fornece vitaminas A, C e do complexo B, além de ser boa fonte de fósforo e ferro. Quando for comprar almeirão escolha os maços com cuidado, sem amassá-los e sem rasgar as folhas. Deixe para comprar o almeirão por último, assim evita-se que as folhas sejam danificadas no fundo do carrinho pelas outras compras. As folhas devem estar verdes, firmes, sem sinais de murchamento e sem pontos escuros. Folhas com início de amarelecimento são velhas e não têm boa qualidade. Compre o almeirão na forma minimamente processada (ou seja

http://observadordomercado.blogspot.com.br Relatório recente do JPMorgan calcula que, entre as nove maiores empresas listadas na Bolsa, os estoques somam 24 meses, totalizando R$ 23,4 bilhões. [...] Segundo fontes do setor, no Rio de Janeiro, haveria ao menos quatro construtoras de médio porte que já estudam entrar com pedido de recuperação judicial. [...]  Um especialista do setor que pede para não ser identificado diz que a falta de liquidez das companhias é geral diante da queda nas vendas e da explosão dos distratos O pedido de recuperação judicial da PDG, que já foi a maior incorporadora do país listada na Bolsa de Valores de São Paulo, deve ter consequências para o setor de construção, um dos mais afetados pela recessão. A crise da PDG — com mais de 23 mil credores, dívidas totais de R$ 7,8 bilhões, dos quais R$ 6,2 bilhões foram incluídos no pedido à Justiça de proteção contra credores — deve tornar o crédito mais caro para as empresas, além de aumentar a cautela dos c

Foto: Divulgação Passado o período de adaptação dos alunos durante o mês de fevereiro nas escolas municipais de Itaquaquecetuba, o projeto "Crescendo Sorrindo" será retomado em março, com o objetivo de estimular entre as crianças a prática de hábitos saudáveis de escovação dos dentes e cuidados com a higiene bucal Passado o período de adaptação dos alunos durante o mês de fevereiro nas escolas municipais de Itaquaquecetuba, o projeto "Crescendo Sorrindo" será retomado em março, com o objetivo de estimular entre as crianças a prática de hábitos saudáveis de escovação dos dentes e cuidados com a higiene bucal. A iniciativa é da Prefeitura, através da Secretaria Municipal de Educação, Ciência, Tecnologia e Inovação de Itaquaquecetuba (Semecti) e da Secretaria de Saúde. O trabalho será feito por meio de orientações e atividades lúdicas, envolvendo todos os alunos do Sistema Municipal de Ensino. Em 2016, participaram do projeto os alunos da Educação Infantil

http://www.portalnews.com.br/ Ambulância em más condições de uso, sem manutenção, com porta e maca quebradas, com falhas no freio de mão e com documento vencido. Medicamentos distribuídos para as Unidades Básicas de Saúde (UBSs) mal acondicionados e em galpão sem alvará de funcionamento da Vigilância Sanitária e do Corpo de Bombeiros. Reformas especificadas em contrato, que não teriam sido feitas. Essas são apenas algumas das irregularidades verificadas por membros do Conselho Municipal de Saúde, em Itaquaquecetuba. Os integrantes do Conselho se reuniram, na última quinta-feira, para debater, segundo a conselheira Kátia Aparecida Santos, diretrizes e propostas a serem apresentadas na Conferência Macro Regional da Saúde da Mulher, que acontecerá de 7 a 9 de março, em Osasco. No entanto, explanaram à equipe do Dat que há uma série de irregularidades na saúde, de um modo geral e que, segundo eles, isso vem acontecendo há tempos. "Diante da total omissão da atual gestão, que nã