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  Instituto Conhecimento Liberta Café da manhã: saiba os principais alimentos para dar energia e prevenir picos de glicose Especialistas apontam que a combinação correta de fibras, proteínas e gorduras saudáveis na primeira refeição do dia contribui para o controle da fome, da glicemia e da saúde cardiovascular 08/06/2026 | 11h08  O que é consumido no café da manhã pode influenciar diretamente os níveis de energia, a sensação de saciedade e até o controle do açúcar no sangue ao longo do dia. Segundo especialistas em nutrição, refeições ricas em carboidratos refinados tendem a provocar elevações rápidas da glicose, seguidas por quedas bruscas que favorecem o cansaço, a fome precoce e o desejo por alimentos mais calóricos. A informação é do jornal La Nacion, da Argentina . De acordo com a Associação de Dietistas do Reino Unido , o café da manhã é geralmente realizado entre duas e três horas após o despertar e desempenha papel importante na reposição da energia utilizada pelo org...

  Propostas de governo de Flávio miram Bolsonaro livre, pausa na reforma tributária e escala 7×0 Pré-campanha do senador já associa anistia, revisão tributária e flexibilização trabalhista 08/06/2026 | 06h39  Por Cleber Lourenço A pré-campanha presidencial de Flávio Bolsonaro começa a ganhar contornos mais claros no debate público. Até agora, as principais propostas e bandeiras associadas ao senador do PL passam pela defesa de uma anistia ampla para Jair Bolsonaro, pela suspensão da reforma tributária e pelo apoio à PEC 12/2026, proposta apelidada por críticos de “PEC da escala 7×0”, que flexibiliza regras trabalhistas e cria um regime baseado em horas trabalhadas. Embora Flávio ainda não tenha apresentado oficialmente um plano completo de governo, o entorno político do senador já vem sinalizando quais deverão ser as prioridades da candidatura bolsonarista para 2026. A fala mais explícita sobre o peso político da eleição veio do presidente nacional do PL, Valdemar Costa Neto. ...

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Em entrevista à TV 247, o jurista condena as agressões contra o Brasil e também alerta para declarações do secretário de Estado dos EUA, Marco Rubio 05 de junho de 2026, 15:27 h Atualizado em 07 de junho de 2026, 15:39 h  247 – O jurista Roberto Tardelli afirmou nesta semana, em entrevista ao programa Giro das Onze , que o presidente dos Estados Unidos, Donald Trump, busca "melar as eleições brasileiras de outubro" ao apoiar articulações do bolsonarismo com o objetivo de pressionar o Brasil com sanções e tarifa de 25% sobre parte dos produtos nacionais.  Em análise na TV 247 , o estudioso fez críticas duras à política externa conduzida por Donald Trump e afirmou que o republicano atua para ampliar crises fora de seu país. "Trump tem uma agenda de destruição, é um déspota, exportador de tragédia, de genocídio, de forma cínica, debochada", desabafou. O governo Trump adota uma ofensiva contra o Brasil em reação a condenações determinadas em investigações sobre ações g...