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  Veja as melhores frutas e vegetais para a saúde do coração, segundo a ciência Pesquisa mostra que menos de 20% das pessoas ingerem a quantidade recomendada de flavonoides, substâncias presentes em frutas, chás e leguminosas 21/06/2026 |  Frutas , verduras, legumes e outros alimentos de origem vegetal são fontes importantes de nutrientes, fibras e compostos bioativos que podem contribuir para a saúde. No entanto, pesquisadores alertam que nem todos os alimentos oferecem a mesma quantidade dessas substâncias, o que pode influenciar seus benefícios ao organismo. Um estudo recente de Gunter Kuhnle, professor de Nutrição e Ciência dos Alimentos da Universidade de Reading , na Inglaterra, analisou especificamente os flavonoides, compostos presentes em alimentos como frutas, chás e leguminosas. Pesquisas anteriores já associaram o consumo dessas substâncias à redução do risco de doenças cardiovasculares. Segundo os pesquisadores, a ingestão diária de cerca de 500 miligramas de flav...

  Alana Gandra - Repórter da Agência Brasil Publicado em 21/06/2026 - 12:21 Rio de Janeiro Semana Mundial da Alergia alerta para prevenção e diagnóstico Ao menos 30% da população mundial têm algum tipo de alergia  Dados da Organização Mundial de Alergia (WAO, do nome em inglês) apontam que 30% da população mundial têm algum tipo de alergia. No Brasil, isso se repete. Os brasileiros alérgicos constituem “uma multidão, um país dentro de outro”, disse à Agência Brasil a presidente da Associação Brasileira de Alergia e Imunologia (Asbai), Fátima Rodrigues Fernandes. "São vários tipos de doença ocasionadas por uma alteração do nosso sistema imunológico, que responde de uma maneira mais exacerbada a estímulos, causando as inflamações.”, afirmou. A Organização Mundial da Saúde (OMS) prevê que, até 2050, metade da população global poderá ter alergias, devido às mudanças climáticas, que permitem maior penetração de alérgicos no organismo das pessoas. A rinite alérgica atinge cerca de ...

  arocartum

  eduardomoreirareal   VIDEO MUITO IMPORTANTE!! Por favor, cuidado para não cair nestes golpes .  Eu vou enfrentar esses fdp todos, nem que tenha de dar a vida nessa luta. Sempre que virem essas deepfakes por favor, comentem que é um video falso e é golpe. Importante escrever que o video é falso, senão fica a imagem de que eu estou dando um golpe, que é o que eles querem fazer. Eles acham que estão conseguindo me enfraquecer, só não sabem que escolheram o inimigo errado Ver essa foto no Instagram Um post compartilhado por Eduardo Moreira (@eduardomoreirareal)